本人现在孩子四岁了；体重一直保持在一百五

女 | 26岁 2013-01-02 17:04:03 2人回复来自

健康咨询描述：本人现在孩子四岁了；体重一直保持在一百五十左右，完美什么什么东西能帮我把体重减下去

曾经的治疗情况和效果：没有治疗过

想得到怎样的帮助：让我减减肥

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刘欣桐通化市东昌区环通乡卫生院医师擅长: 神经科失眠头痛面瘫,妇科痛经月经不调,内科颈肩腰腿帮助网友：4062称赞：520

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2013-01-02 17:16:55 我要投诉

      病情分析：
      生产过后肥胖，多是产期产后饮食结构不正确，或是内分泌紊乱。
      指导意见：
      正确的减肥方法是没有捷径的，通过健康的饮食结构和足量的运动才能真正减肥，可以选择针灸调理脾胃和内分泌，帮助减肥。

刘广宁其他帮助网友：5425称赞：49

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2013-01-02 17:17:05 我要投诉

      病情分析：
      您好，最好的减肥方法是运动减肥。
      指导意见：
      建议，最好是每天坚持运动，不要吃油腻的食物，少食多餐。