睡不醒是什么原因引起的

      病情分析：
      您好，这种情况可以吃一段时间的螺旋藻片进行治疗，还有睡前喝牛奶也是有帮助的。
      指导意见：
      保持适度运动，每天保持半小时至一小时的运动，可以帮助睡眠，但是睡眠前应尽是避免剧烈运动
      

      病情分析：
      可能你的情绪有些低落，有些事是不愿意去做的，睡着，不清醒比醒了要好得多，在逃避什么吧。
      指导意见：
      你好！我是心理顾问。建议：调整自己的情绪，让自己高兴快乐。可以适当地进行户外活动，跑步，打球，到空旷的地方去大声地吼叫，都是调节情绪的好方法。二、增强自信，面对现实。从做成的一件件小事中去体会享受那种做成事情的喜悦感，成就感。从而提升自信，强大自己的内心。生活中面对现实就要豁达大度，顺其自然，为所当为。这样会让你过得更轻松，更愉快，更舒畅。祝你幸福快乐！