有问必答网心理健康科精神分裂 → 一直所谓的自己很喜欢看恐怖片,很刺激,但

一直所谓的自己很喜欢看恐怖片,很刺激,但

女 | 12岁 2013-01-03 10:19:09 5人回复 来自

健康咨询描述: 一直所谓的自己很喜欢看恐怖片,很刺激,但是自己不敢看,好纠结啊,有什么办法消除恐惧啊?

曾经的治疗情况和效果: 没有

想得到怎样的帮助:不再害怕鬼片

医生回复区

孙建华
孙建华 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长耳源性眩晕,耳聋,鼻咽喉部炎症,肿瘤的诊断及治 帮助网友:29672
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2013-01-03 10:31:53 我要投诉

      病情分析:
      上述情形,可与大人,家里人同学们一起看恐怖片,对壮胆也有一些帮助了,
      指导意见:
      有上述情形,尽量在白天看恐怖片,对自己的恐惧心理的影响小些了

2013-01-03 10:37 ask35654143da 追问

但是在白天看了以后晚上睡觉是常常会出现那些“鬼”的影子有什么方法可以使那些恐怖的内容忘记?

2013-01-03 11:23医生回答:

把恐怖片的场景,当做上是开玩笑,演戏就可了

王海丰
王海丰 朝阳市第二医院   副主任医师 擅长: 肩周炎、头痛、感冒、咳嗽、支气管炎 帮助网友:118833称赞:1
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2018-06-21 12:16:55

      不要过分关注自己对鬼的害怕。接纳自己对鬼的害怕,怕鬼的情形其实是在我们成长的过程中经常听和看一些有关鬼的故事,这些故事植入了我们的意识和潜意识之中,所以也就产生了对鬼的恐惧,没有那个人在实际生活里见过鬼,时刻要提醒自己鬼是不存在的。同时在脑子里应尽量想起令自己愉快的事,或听好听的音乐,看最爱看的书,这样您就会从恐惧中走出来
      

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-06-21 13:04:32 我要投诉

      根据你描述的情况,所谓恐怖片一定要产生让人产生恐怖心理才能名副其实。你想即能享受到恐怖片的刺激乐趣,又不会产生恐惧心理,这是相互矛盾的。就像鱼和熊掌无法兼得一样。
      
      以上是对“一直所谓的自己很喜欢看恐怖片,很刺激,但”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
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2018-06-21 11:28:35 我要投诉

      你好!你的情况属于心理问题,喜欢又害怕,矛盾着,纠结着。有两种治疗方法,一是通过心理咨询,改变认知,缓解恐惧心理。二是自我调节,告诉自己说:我能行,我不怕从不太恐怖的看,循序渐进。
      

白俊
白俊 二级心理咨询师 擅长: 亲子沟通,恋爱婚姻,两性情感;情绪管理,个人成长; 帮助网友:1307
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2018-06-21 11:39:57 我要投诉

      你好,如果你所提供的基本信息是真实的,那么12岁的小女生。对那些市面上从来没有的恐怖画面,镜头情节,既好奇又害怕,其实是这个年龄阶段的心理特征。建议和你的爸爸妈妈探讨。同时。慢慢增加对恐怖画面的理解适应。随着年龄增长,你会慢慢知道,那只不过就是人在做的假戏而已,没什么可害怕的。
      

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