请问吃什么能提高免疫力？经常会感冒，吃太

      病情分析：
      你好，可以吃点大蒜，洋葱，鸡汤，香菇，胶原蛋白等。
      指导意见：
      另外，还可以多吃维生素C，多吃水果蔬菜。
      

      病情分析：
      18岁女感冒很频繁，想提高免疫力。
      指导意见：
      坚持锻炼身体，合理膳食，多吃蔬菜水果，避免过量脂肪等摄入。
      

      病情分析：
      你好，提高抵抗力不仅仅需要食补，也需要通过身体锻炼来增强身体免疫力。建议你要增加抗氧化剂的吸收，多吃一些核桃、松子、花生、瓜子、红辣椒、菠菜、菜花、西红柿、动物肝脏、奶油、蛋黄、禽蛋等食物。多吃些含维生素丰富的食物，注意保证微量元素的摄入。
      指导意见：
      平时还要注意锻炼身体，多晒晒太阳，这样也有助于促进血液循环，增强体抗力。
      
      以上是对“请问吃什么能提高免疫力？经常会感冒，吃太”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      通过您的描述，考虑您免疫力低，易导致感冒，建议饮食营养宜均衡，多喝白开水，多吃水果和蔬菜，平时多加锻炼身体，增强体质，远离感冒人群。注意保暖，避免着凉，预防感冒。