我18岁，照理说这个年代年轻人有少许白发

男 | 19岁 2013-01-03 18:29:48 1人回复来自

健康咨询描述：我18岁，照理说这个年代年轻人有少许白发很正常，不故意看看不出，但是我很厌恶白发，现在每天吃黑芝麻，就那种吃饭的小调羹两勺，会改善吗？

曾经的治疗情况和效果：自己在吃黑芝麻

想得到怎样的帮助：吃黑芝麻的量每天大概多少？或者有没有什么其它食补可以替代？

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黄刚医师海口仁爱医院主治医师擅长: 前列腺炎,男性疾病,包皮包茎,生殖整形,男性不育帮助网友：3605称赞：106

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2013-01-03 19:29:19 我要投诉

少白头是头发中的黑色素颗粒的合成发生障碍造成的，对健康无妨碍、形成少白头的最直接原因是精神因素，如忧思过度、恐慌、惊吓和精神疲劳过度等；精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍。影响色素颗粒的合成和运送；其次是营养失调，如缺乏维生素、微量元素等。此外，神经遭受外伤、蛋白质缺乏、高度营养不良等亦可长白发。