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最近几天脖子下面的脊椎有些疼痛，可能是这

男 | 22岁 2013-01-03 18:55:59 2人回复来自

健康咨询描述：最近几天脖子下面的脊椎有些疼痛，可能是这几天玩电脑玩的
有什么建议吗，或者治疗方法

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：有什么建议吗，或者治疗方法

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赵国其他帮助网友：3527称赞：49

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2013-01-03 19:36:58 我要投诉

      病情分析：
      首选牵引理疗可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗效果才好.
      指导意见：
      平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等

王晓凯天津市西青医院主治医师擅长: 颈腰腿痛,脊柱脊髓病变,骨不愈合,关节炎帮助网友：1834称赞：132

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2013-01-03 19:40:31 我要投诉

      病情分析：
      患者青年男性，自述颈部不适伴有疼痛。有长时间玩电脑。
      指导意见：
      颈性疲劳，导致肌肉劳损。建议定时做做颈部保健操。不要保持一个动作，颈部热敷理疗。多活动