健康咨询描述: 我颈椎有点疼,就是起床转头有点疼,没有其他症状
曾经的治疗情况和效果: 这几天针灸治疗疗程,感觉没有多大明显
想得到怎样的帮助:问问自己该怎么治疗,比如咋活动,该咋睡有一定的效果
病情分析:
你好,根据描述你问的是颈椎病的问题。一般颈椎病会引起上肢痛疼麻木无力,颈肩部痛疼不适,头痛头晕等症状,主要是由于压迫神经和动脉引起的。
指导意见:
你好,建议你平时经常活动颈部,不要枕太高的枕头,不要低头时间太长,经常参加户外活动,口服一些营养神经、通经活络的药物,可以做一做颈部的牵引或理疗等都能缓解症状。
病情分析:
你好,加强颈肩部肌肉的锻炼。多做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
指导意见:
长期伏案工作者,应定时改变头部体位,按时做颈肩部肌肉的运动锻练。避免高枕睡眠的不良习惯。高枕使头部前屈增大下位颈椎应力,有加速颈椎退变的可能。注意端正头、肩、背的姿势,不要偏头耸肩,谈话、看书时要正面注视,保持脊柱的正直等。祝你健康!
以上是对“我颈椎有点疼,就是起床转头有点疼,没有其”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,您44岁,现在颈部运动有疼痛的情况,那么考虑是颈椎病的可能性大
指导意见:
建议您可以考虑用牵拉和按摩的方法,此外就是针灸应该也是有效果的,应该坚持
医生询问:
您之前有过这个情况吗?
没有,针灸好像没有多大效果
病情分析:
目前你说的情况i颈椎在转头的时候出现疼痛,这样的情况最好是可以到医院做个颈椎CT检查看看的,确诊下是否有颈椎增生的情况
指导意见:
一般颈椎增生是可以引起压迫神经或是血管的情况,引起人体的不适头晕或是头痛的症状的,是需要在医生指导下按摩或是牵引治疗下的
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