健康咨询描述: 了还在吃奶可我肚子肉一点也没瘦,我还能瘦吗?
曾经的治疗情况和效果: 没去医院可以瘦吗
想得到怎样的帮助:肚子肉掉不下去怎么办
病情分析:
你好,产后瘦肚子的话,建议坚持使用腹带。
指导意见:
腹带不仅可以帮助有效的恢复身材,还能防范体内器官的下垂。当然,这个腹带可以根据自身身材来制作。产妇固然在月子里面须要幸免做任何劳动,但是坚持适量的运动可以幸免腰腹部赘肉的产生。在过了月子期后,身体情况稳定的情况下,可考虑腹部的吸脂手术。可以格外快速有效的减少腹部的脂肪,并且为腹部勾画出完美的曲线。也大大减小了在产后减肥的痛苦。
病情分析:
要想保持一个好的身材,首先得摄入足够的营养,但是也要伴随适量的运动和良好的生活习惯。如果只是不控制饮食,而没有运动,身体过剩的营养自然会转化成脂肪。
指导意见:
瘦身最好的方式还是饮食加运动,饮食方面控制,减少对油脂等的摄入,此外加强运动可以加快身体内脂肪的消化,综合达到瘦身的目的。尽量不要吃减肥药,容易反弹而且会有副作用。祝你健康
病情分析:
你好,首先建议你给孩子断奶,主要食用辅食
指导意见:
你肚子上的肉多一方面是因为长时间坐另一方面是因为饮食,建议你加强体育锻练
以上是对“孩子19个月了还在吃奶可我肚子肉一点也没”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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