今年37岁头发花白，性生活时间短

      病情分析：
      您的情况主要还是肾精不足、肝血不足引起的症状。
      指导意见：
      您可以在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹等药物治疗的，建议您平时可以多吃一些富含优质蛋白质、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
      

      病情分析：
      白发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。建议你平常注意精神愉快，
      指导意见：
      不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述主要考虑是肾虚或者跟压力过大等情志因素也有些关系。
      指导意见：
      根据你的情况，首先自己注意下每天的饮食营养吸收，同时可以考虑用中药来调理下肾虚的症状，再者要加强锻炼身体，增强体质，自己也要适当调节压力等情志。祝你健康
      
      以上是对“今年37岁头发花白，性生活时间短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这种情况有可能有些肾虚。
      指导意见：
      你可以多吃羊肉，牛肉，鹿鞭，或者用海马煲汤，多吃三文鱼，通过饮食调节。其次，可以服用一些补肾的药物，壮阳酒等等。