燕麦片的简单做法有哪些？

      你好，你说的这个情况燕麦可以直接用开水冲服，燕麦粥有通大便的作用，还可以改善血液循环，含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、防止贫血的功效，希望我的建议对你有所帮助。
      

      病情分析：
      你好，燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整。燕麦去壳燕麦可以磨成粗细不同的燕麦片，或是弄软碾平做成燕麦卷。经过速食处理的速食燕麦片有些散碎感，但仍能看出其原有形状
      指导意见：
      你好，建议你可以去超市买免煮的那一种，希望我的回答对您有帮助，谢谢
      

      病情分析：
      你好，燕麦可以直接用开水冲服，也可以和小米一起煮粥喝。
      指导意见：
      燕麦粥有通大便的作用，还可以改善血液循环，含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效。
      
      以上是对“燕麦片的简单做法有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，燕麦片卷饼材料：香蕉1根、燕麦片1/2杯、红枣干5个、杏仁粉1大匙、面粉2大匙、盐少许；做法：1、将燕麦片、杏仁粉、面粉、盐均匀混合后，加入香蕉和1/2杯水搅拌均匀。2、在烤盘或煎锅中倒入直径约7~8公分大小的面糊，两面都需煎烤。要特别留意翻面时，如果有一面没煎熟，形状就很容易变形。3、将去籽的红枣干平铺在饼皮中间卷起来。洒上杏仁粉。也可以用无花果干代替红枣干。
      指导意见：
      建议用黄油来炒燕麦片和炸虾，可让两者带有香浓的黄油味，吃多还不容易腻，而用牛油来炒虽然很香口，但较前者油腻一点。
      

      病情分析：
      你好，很高兴可以帮你解答，下面是几种做法。你可以试用一下。
      指导意见：
      一、燕麦片二至三匙，用煮沸的牛奶冲入，放置三五分钟，待出现一些粘稠状后（口感会有提高），食用。二、以水赥蛋或鸡蛋花（咸、甜均可），冲入适量燕麦片，同样稍加放置再食用。三、烧煮好的米粥中，放入少量燕麦片，既增加粥的粘稠度，同时营养也更全面。四、在燕麦片中加入适量的芝麻糊、果珍或咖啡，再用80℃以上的热水冲饮，口味独特。五、将少量燕麦片（半匙左右）加入烧煮好的各式荤、素菜汤中。六、在一些甜羹中，也可加入少量的燕麦片。七、在一些冲饮食品，如藕粉、莲子粉中，添加少量的燕麦片食用，口味也不错。第一招、冬海皇粥－传统风味，食出新滋味材料（1人份）：燕麦片25克、新鲜虾仁35克、冬瓜蓉（去皮）140克、海参35克、生姜4克、葱4克、色拉油1小匙、水350克（1杯）、盐少许、胡椒少许、芝麻油少许做法：1.烹调前一天先将冬瓜去皮、瓤，切成瓜蓉；虾仁、海参洗净，海参切丁，生姜去皮切丝，葱去根切花，放入冰箱冷藏。2.在锅内加入水及桂格燕麦片，大火煮开后，转用中火熬煮。3.在
      

      病情分析：
      燕麦片最简单的做法就是煮粥，有人不喜欢那股味道，可以加山药和少许冰糖。
      指导意见：
      加山药，山药切碎或切片都可以，和燕麦片一起放入锅中，加适量冰糖，熬煮15分钟左右即可。男女均事宜。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，燕麦片可以根据个人的喜好采取不同的吃法，可以做成牛奶燕麦粥、水果燕麦粥、牛奶鸡蛋燕麦粥，选用即溶性和快熟性燕麦片均可。
      指导意见：
      建议：燕麦片含有丰富的膳食纤维，是不可多得的促进肠胃蠕动的谷物，而且还能使人的血糖维持在高水平较长的时间。
      
      以上是对“燕麦片的简单做法有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，燕麦片最简单的做法就是煮粥，有人不喜欢那股味道，可以加山药和少许冰糖。加山药，山药切碎或切片都可以，和燕麦片一起放入锅中，加适量冰糖，熬煮15分钟左右即可。男女均事宜希望对您有所帮助
      

      病情分析：
      燕麦片的吃法之麦香牛仔骨牛仔骨8块、燕麦片100克，黄油50克，土豆片12片，盐、味精、红酒、黑胡椒粉各少许。制作：1.牛仔骨调味放入少许红酒和黑胡椒粉拌匀，静置20分钟，放入平锅中煮熟。2.锅中放入燕麦片、黄油、盐、味精，开小火翻炒出香味。把牛仔骨放入盆中洒上麦片，盘四周用油炸土豆片围边即可。特点：奶香浓郁，中西合璧。
      指导意见：
      燕麦牛奶布丁燕麦片60克、鲜奶500克、全蛋4个、细砂糖100克、葡萄干适量制作：1.先取1/2的鲜奶煮沸，冲入燕麦中拌匀备用2.将剩余的1/2鲜奶加热至40℃时，再加入全蛋和细砂糖，用打蛋器同方向搅拌均匀，随即过筛二次，再加入做法1泡好的燕麦片搅拌均匀3.将做法2的布丁液倒入怀中，盖上一层保鲜膜，放入电饭锅中蒸12分钟即可4.取出后放上葡萄干即可
      

      病情分析：
      你好，燕麦片可以根据个人的喜好采取不同的吃法，可以做成牛奶燕麦粥、水果燕麦粥、牛奶鸡蛋燕麦粥，都是用牛奶来冲调燕麦，所以选用即溶性和快熟性燕麦片均可。做法是待牛奶煮开后加入燕麦和其他辅料，再煮1-2分钟即可饮用。
      指导意见：
      另外，豆燕麦粥、八宝燕麦粥、海鲜燕麦粥、鸡片燕麦粥、牛肉燕麦粥，这些粥的做法也比较简单，即水开后加入适量燕麦片，大约煮至2分钟左右再加入适量的配料，如鸡片、牛肉、海鲜等，待煮沸后1-2分钟即可食用。祝健康。