健康咨询描述: 不上班了、老公总是爱睡懒觉、从22点睡到早上11点、睡觉时间过长有什么坏处?
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:想知道这是否有坏处?
您好,其实睡觉时间长了对身体本身并没有什么害处的,但是从长期来看,因为水的时间比较长,会导致生物钟的紊乱的,再有就是时间长了还会引起失眠的,也不利于食物的消化之类,对消化系统也不好,所以最好还是不要睡那么长时间
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