怎么防止脑梗塞

      常见的脑梗塞的预防措施：
      1、控制体重，脑梗塞患者需保持或减轻体重，使BMI维持在18.5-24.9kg/m2，腰围<90cm。这也是主要的针对于脑梗塞的预防。
      2、戒烟限酒，香烟中含三千多种有害物质，烟中的尼古丁吸入人体内，能刺激植物神经，使血管痉挛，心跳加快，血压升高，血中胆固醇增加，从而加速动脉硬化。这是对脑梗塞的预防要注意的。
      3、积极运动，适当的锻炼可增加脂肪消耗、减少脑梗塞患者的体内胆固醇沉积，提高胰岛素敏感性，对预防肥胖、控制体重、调整血脂和降低血压均有益处，这是比较有效的脑梗塞的预防措施。脑梗塞患者应根据个人的身体情况选择，应进行适当适量的体育锻炼及体力活动，以不感疲劳为度。不宜做剧烈运动，如快跑、登山等，可进行慢跑、散步、柔软体操、打太极拳等有氧运动。
      4、药物治疗：对于出现头痛、恶心、呕吐的患者要使用一定剂量的药物进行治疗，这样可以有效改善脑部血液循环，增加脑部血液流量，促进侧支循环建立，达到缩小梗塞面积的目的。
      5、调节血压：降低高压，提升低压是脑梗塞的防治措施之一，因为研究发现脑梗塞患者的血压一般都不正常，不是过高就是过低，而且血糖也普遍过高，所以要调节血压，控制血脂。
      6、劳逸结合：老年人精力和体力都是有限的，所以他们比较喜欢静坐看报，或是静静躺下听收音机，充足的休息是非常必要的，但是适当的活动对于改善脑部血液循环，预防脑梗塞也是有相当大的作用的。

      病情分析：
      脑梗塞的主要因素有：高血压病、冠心病、糖尿病、体重超重、高脂血症、喜食肥肉，许多病人有家族史。多见于45～70岁中老年人。
      易得人群
      1．有脑梗塞家族史的人；
      2．高血压及某些低血压病人；
      3．糖尿病病人；
      4．脑动脉硬化病病人；
      5．肥胖病人；
      6．多血质人（指红细胞增高、红细胞比积增高的人）；
      7．高凝状态及血脂增高的病人；
      指导意见：
      脑栓塞的诊断标准：多为急骤发病；多数无前驱症状；一般意识清楚或有短暂性意识障碍；有颈动脉系统和（或）椎－基底动脉系统的症状和体征；腰穿脑脊液一般不含血；同时伴有其它脏器、皮肤、粘膜等栓塞症状。

      病情分析：
      脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化，血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄，进而因多种因素使局部血栓形成，使动脉狭窄加重或完全闭塞，导致脑组织缺血、缺氧、坏死，引起神经功能障碍的一种脑血管病。脑梗塞的主要因素有：高血压病、冠心病、糖尿病、体重超重、高脂血症、喜食肥肉，许多病人有家族史。多见于45～70岁中老年人。
      指导意见：
      以上是对“怎么防止脑梗塞”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      脑梗塞的预防应该是从饮食，锻炼，用药，危险因素控制等综合性的进行防治，尤其对已发生的脑梗塞患者而言，预防的目的就是改善症状，防止进展及复发。
      指导意见：
      药物可以使用“降宁活脑养心疗法”降宁“蚓激酶”对血栓四路“夹击”，起到很好的溶栓、抗栓效果，还可以修复脑血栓、脑梗塞发生周边坏死的脑细胞，临床上可用来改善血栓及中风后遗症，而且降宁蚓激酶是系纯生物制品，采用国际领先包埋技术，胶囊制剂避免胃酸破坏，保证了在肠道内的有效溶解吸收