流产后要怎么进行合适的护理和调理

      病情分析：
      流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床
      指导意见：
      要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换；半月内避免盆浴，勤换洗内裤；一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。这些都是预防子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病的重要措施。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，小产后要注意适当补充营养，比如多吃点鱼，肉，牛奶等，一个月内不要有性生活，注意身体尤其是腹部的保暖，不要吃辛辣刺激性和凉的食物
      指导意见：
      可以淋浴，但是不能盆浴，记得回医院复查子宫的恢复情况，这样比较放心。一个月左右恢复正常的月经，但是由于身体差异，可能早几天或者晚几天，都是正常的，不用担心。祝您健康幸福！
      

      病情分析：
      请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题
      指导意见：
      人工流产应注意的事项：1、适当休息：半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。2、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。3、注意个人卫生：人流后一个月内应避免性生活；出血期间勤换卫生护垫；半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。4、注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。5、做好避孕工作。
      
      以上是对“流产后要怎么进行合适的护理和调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！