最近经常头疼，人也没精神，体力下降的特别

      病情分析：
      您好，这种情况一般是由于冬天感冒而引起的，所以如果不注意的话会很快有感冒症状出现的。
      指导意见：
      这种情况建议您平时多喝点白开水，吃点维生素C，然后多睡觉就会有好转了。
      

      病情分析：
      你好，头痛大多是由长期情绪紧张、焦虑，压力、脑力劳动过度，思虑过度，睡眠不好所引起的。
      指导意见：
      建议您可以做口服安神补脑液、谷维素、刺五加进行调理治疗，同时注意休息，保持睡眠充足，如头痛持续存在的话那么应及早进行检查、治疗。
      
      以上是对“最近经常头疼，人也没精神，体力下降的特别”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！