我是高血压患者，服药已两年多，现在说有一

      病情分析：
      大多数人都属于自身长期不注意，食盐过多，抽烟喝酒，经常吃高胆固醇的食物等，原因很多，而且不容易治愈，只能靠吃药
      指导意见：
      在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的
      

      病情分析：
      你好，你所说的这种方法是不可信的，应该继续合理的服药，维持血压的稳定与平衡。
      指导意见：
      高血压稳定的维持除了按时规律的服药外，应该养成良好的饮食生活习惯，饮食上营养均衡，清淡宜消化，生活中劳逸结合，避免烟酒熬夜劳累受凉，规律的生活作息，保持良好的心态充足的睡眠，从各方面进行调整恢复，保持健康。