我是女生，24岁，我的冬天晚上睡觉出汗，

      病情分析：
      你好，根据您的描述初步考虑是肾血不足，长期精神紧张,超负荷工作,在不知不觉中将人体代谢平衡打破,引起腰酸痛,无精打采，骨质疏松,口干,夜尿清长,洪热出汗,心悸等症状.
      指导意见：
      休息很重要,当然也要多运动,多做些腰部运动,很多人说打太极拳很不错,你可以尝试下.也可以找个专业医生开些补气血的药品.
      

      病情分析：
      睡觉时有手足心热吗？大便如何呢？这种情况考虑阴虚内热
      指导意见：
      可以平时服用一些六味地黄丸配合玉屏风颗粒
      

      病情分析：
      你好，中医认为，晚上睡觉后汗出属于阴虚导致的盗汗
      指导意见：
      是由于阴虚导致的盗汗，，所以，你应该是阴阳失调导致的，吃点中药调理吧
      
      以上是对“我是女生，24岁，我的冬天晚上睡觉出汗，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这属于阴虚盗汗，西医属于植物神经功能紊乱，建议您到中医院口服中药调理一下，效果会很明显。祝您早日康复。