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求问如何治疗多梦?

女 | 25岁 2013-01-06 22:05:12 6人回复 来自

健康咨询描述: 求问如何治疗多梦?
从小到大每天都要做梦,小时候还好睡得还算踏实,最近几年晚上做梦非常剧烈,每天晚上都翻身十来次,个别的时候要30次左右,如果白天很累,晚上躺床上入睡时间就会比较长,睡了就是剧烈做梦,如果白天不累,入睡时间就会快很多

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:请问怎么才能睡得踏实些。

医生回复区

李磊
李磊 泰安市中医医院   主治医师 擅长: 中医内科,中医骨伤,针灸推拿理疗,颈椎病,腰椎病, 帮助网友:56242称赞:527
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2013-01-06 22:47:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,像是你这种情况你可以买些中成药调理一下。
      指导意见:
      像是归脾丸,酸枣仁口服液之类的,有很好的安神的效果。、
      

张文春
张文春 医师 擅长: 高血压、失眠、头痛、神经衰弱等疾病 帮助网友:2148称赞:27
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2013-01-06 22:47:18 我要投诉

      病情分析:
      多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。
      指导意见:
      药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗,另外,睡前不要过度用脑,避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物,如:泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
      

黄铿
黄铿 其他 帮助网友:14991称赞:709
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2013-01-06 22:47:23 我要投诉

      病情分析:
      阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。
      指导意见:
      宁心安神为治疗原则。药用人参、黄芪、茯苓、白术、山药、莲肉、砂仁、沉香、檀香和甘草等中药进行调节治疗,睡前热水洗脚、按摩足底、睡前饮热牛奶、多食用安神补脑食品等进行调节
      
      以上是对“求问如何治疗多梦?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴赟
吴赟 其他 帮助网友:16027称赞:1824
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2013-01-06 22:48:22 我要投诉

      病情分析:
      您好,多梦是睡眠质量不好,心神不宁的表现,有时会带有心悸,失眠等情况。
      指导意见:
      建议可以服用一些养心安神的药物,如天王补心丹,或者到中医内科去开汤药服用,祝您身体健康!
      

黎少凤
黎少凤 其他 帮助网友:1490称赞:32
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2013-01-06 22:48:39 我要投诉

      病情分析:
      你睡眠质量比较差,长期这样会导致神经衰弱,而且会影响第二天的学习工作精力。
      指导意见:
      建议你吃点谷维素和枣仁安神丸,平时要多运动,身体累了就自然睡得香,还有运动可以放松整个人的身心。
      

李光华医生
李光华医生 其他 擅长: 心脑血管问题的诊断和治疗,风湿病、高血压病、脊柱疾 帮助网友:19414称赞:1731
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2013-01-07 00:12:54 我要投诉

      病情分析:
      象你这样的情况,如果没有其他的表现,应该和气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态有很大的关系。
      指导意见:
      你可以自己买点安神补脑液来服用,看看有没有改善。平时注意养成良好的生活习惯,不要经常熬夜。如果症状严重的话,你也可以加用点谷维素和维生素B1。
      

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