你好，我想问一下，肾虚吃点什么好，比如人

男 | 28岁 2013-01-06 23:50:04 2人回复来自

健康咨询描述：你好，我想问一下，肾虚吃点什么好，比如人参，红参之类的补品？很长一段时间，感觉记忆力不好了，有时头晕晕的，动动就感觉累了，做了全身检查，啥啥事也没有，我自己初步判断估计肾虚，因为经常手淫。

曾经的治疗情况和效果：没有治疗过

想得到怎样的帮助：就是想问问，吃什么补品或者中药可以温补！

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2013-01-07 09:30:07 我要投诉

平时可以多吃一些黑色食物，比如黑木耳，黑芝麻，海产品等等对你都可以起到作用！暂时应禁欲，修养身体，多运动。多休息。观察是否可以改善症状。如果休息后不能恢复，可以服用补肾药物，如补肾强身胶囊配合补血的中药调节。

健康的他其他帮助网友：29524称赞：88

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2013-01-09 13:54:04 我要投诉

      病情分析：
      平时可以多吃一些黑色食物，比如黑木耳，黑芝麻，海产品等等对你都可以起到作用！暂时应禁欲，修养身体，多运动。多休息。观察是否可以改善症状
      指导意见：
      如果休息后不能恢复，可以服用补肾药物，如补肾强身胶囊配合补血的中药调节。

挂号科室：中医科

温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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