健康咨询描述: 我老公有脂肪肝病,也是刚刚确诊的,原来他就很胖,我让他减肥,他说什么都不同意,现在患上了脂肪肝,我想咨询一下,脂肪肝患者的饮食需要注意些什么?
想得到怎样的帮助:脂肪肝的饮食注意些什么
病情分析:
脂肪肝患者在饮食上需要注意合理膳食,以清淡为主,少吃油腻性食物;一定要注意做到戒烟戒酒,因为酒精或者含酒精肝的饮料会加重肝脏负担;脂肪肝病人要特别注意禁食蔗糖、果糖等高碳水化合物的饮食,因碳水化合物能刺激肝内脂肪酸的合成,是造成肥胖和脂肪肝的重要因素。
指导意见:
日常饮食应提供高蛋白、适当热能、低碳水化合物、低脂肪、充足维生素的食物。充足的蛋白质可以使脂肪变为脂蛋白,有利于将脂肪顺利运出肝脏,防止脂肪在肝内淤积,还可以防止患者在低糖、低脂肪的情况下发生热能不足,使肝细胞得以恢复和再生,并补充血浆蛋白含量。
病情分析:
约30%的酒精性脂肪肝可发展为肝硬化;约1.5%至8.0%的非酒精性脂肪肝可进展为肝硬化,除可导致肝硬化外,脂肪肝还会与高血压、糖尿病、血脂异常等“狼狈为奸”,引起冠心病、中风等心脑血管病。
指导意见:
应以低脂饮食为宜,增加蛋白质的摄入量,限制糖的摄入,同时要经常锻炼,比如慢跑,快速步行,
病情分析:
脂肪肝患者的日常饮食应提供高蛋白、适当热能、低碳水化合物、低脂肪、充足维生素的食物。充足的蛋白质可以使脂肪变为脂蛋白,有利于将脂肪顺利运出肝脏,防止脂肪在肝内淤积,还可以防止患者在低糖、低脂肪的情况下发生热能不足,使肝细胞得以恢复和再生,并补充血浆蛋白含量。
指导意见:
约30%的酒精性脂肪肝可发展为肝硬化;约1.5%至8.0%的非酒精性脂肪肝可进展为肝硬化,除可导致肝硬化外,脂肪肝还会与高血压、糖尿病、血脂异常等“狼狈为奸”,引起冠心病、中风等心脑血管病。
以上是对“脂肪肝的饮食注意些什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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