我15岁.在上初三.身高155.体重55

      病情分析：
      肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。热量来源于摄入食物中的供能物质：蛋白质，脂肪，碳水化合物，热量消耗主要由三方面：基础代谢，身体活动和食物热效应。减肥的中心在于使热量达到负平衡（热量摄入量小于热量消耗量）。
      指导意见：
      减肥最好的办法是运动。但减肥不是一朝一日就能完成的，需要长时间坚持。如果想迅速减肥，我建议你针灸埋线。一周大概可以减6到7斤吧。
      

      病情分析：
      减肥不能急于求成，合理科学的减肥方法是非常重要的
      指导意见：
      您好，建议您饮食要规律，不要吃的过饱，遵守早上吃好，中午吃饱，下午吃少的原则，少吃或不吃油炸，易发胖的食品，多吃蔬菜水果，晚上8点后不要吃饭，每天坚持体育锻炼，有条件的话可以练习拉丁，瑜伽等修身的舞蹈