之前胳膊有点用力过度，后来胳膊开始酸痛，

      你好，根据您提出的问题，做如下的回答，您这种情况下要进行烤电治疗效果会更好一些，恢复的更快一些，建议您最好是，每天烤电和针灸能够帮助到您
      

      病情分析：
      你好，考虑是关节炎引起的，是需要药物来治疗的，
      指导意见：
      建议你可以在患处使用外敷止痛贴，必要时可内服消炎镇痛类药物，外涂解痉镇痛酊剂等外用药物。您还可以做一些物理治疗，如按摩、针灸等辅助治疗。在有肩周炎或颈椎病引起的表现时，应联合活血类药物进行治疗的，一般可应用丹参，芬必得等。
      

      病情分析：
      之前胳膊有点用力过度，后来胳膊开始酸痛，感觉很酸，稍微使点劲，就像干了一天活一样，感觉胳膊很累，到现在已经一个多月,多是软组织的问题，
      指导意见：
      可以用盐热敷患处，饮食八成饱，作息有规律，少熬夜。心情舒畅。坚持参加锻炼，增强体质。早日康复。希望对你有帮助.
      
      以上是对“之前胳膊有点用力过度，后来胳膊开始酸痛，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！