健康咨询描述: 感冒不喜欢打针吃药,平时应该如何预防 ?
曾经的治疗情况和效果: 吃药效果不大
想得到怎样的帮助:感冒不喜欢打针吃药,平时应该如何预防 ?
病情分析:
您好,这种情况有很多方法预防。
指导意见:
首先建议您平时多喝水,多吃水果。保证足够的睡眠时间,早晨您可以选择淡盐水漱口,这样有助于病菌的排除,您也可以选择喝生姜红糖水。
病情分析:
头晕是感冒的典型症状,感冒是生活中的一种常见病、多发病,但通过合理的措施,感冒是完全可以预防的。
指导意见:
平时应注意防寒保暖,在气候冷热变化时随时增减衣服,避免受凉淋雨及过度疲劳,多吃新鲜蔬菜水果,保持大便通畅,另外每晚用较热的水泡脚,要注意泡脚时水量要没过脚面
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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