我今年49岁。患有失眠3个月了。经常都是

女 | 43个月 2013-01-08 16:47:27 1人回复来自吉林市

健康咨询描述：了。经常都是半夜12点左右能入睡。入睡后有一点动静就醒。脑子里总是很多乱糟糟地想法。早上起来头就像带紧箍咒一样。白天总是没精神，失眠让我烦恼不堪。请问象我这样失眠的人有什么方法可治疗吗？家里孩子听话，老公体贴。没一点操心事，为什么失眠呢？

曾经的治疗情况和效果：没治疗过

想得到怎样的帮助：请问该如何治疗？

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陈素红医师擅长: 失眠、抑郁、精神病、精神分裂症、躁狂症、抑郁症、焦帮助网友：94称赞：2

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2013-01-08 16:51:19 我要投诉

您好：很多人错误地以为失眠不会影响自己的健康而延误了治疗，殊不知长期失眠不仅会导致大脑功能紊乱，对身体造成诸多不利影响，失眠比较严重的患者还会严重影响其心理健康，给人带来极其不利的伤害。所以，睡眠专家在此提醒大家一定要警惕失眠的危害。

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