大夫你好请问钙镁片在哪一个时间吃效果

      病情分析：
      你好，钙镁片没有具体服用的时间。任何时间其实都可以服用。
      指导意见：
      不过建议是饭后一个小时后再服用，这个时候胃差不多排空，有助于胃对钙和镁等有效成分进行吸收。服用的时候不喝浓茶、咖啡等饮料。而且注意适当的晒太阳对于吸收有一定的好处。
      

      病情分析：
      您好，根据您问题，在睡觉前半小时服用效果最为明显。
      指导意见：
      但长期服用可能对出现便秘的情况。如果有这样的情况，就要进行停药，希望我的回复能帮到您，祝您早日康复。
      

      病情分析：
      您好，补充钙剂，一般在晚上睡觉之前吃效果比较好。
      指导意见：
      建议您要购卖含有维生素D的钙片，会促进钙的吸收。
      
      以上是对“大夫你好请问钙镁片在哪一个时间吃效果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答。睡前吃最好
      指导意见：
      到了夜间，人体不再进食，而尿液照常会形成，血液中的一部分钙还是不断地进入尿液，于是为了维持血钙水平，人体就不得不动用钙库-骨骼中的钙，这种体内自行调节的结果就使得每天清晨尿液中的钙几乎大部分来自骨钙。此外，夜间的低血钙水平也可刺激甲状旁腺素分泌，便骨钙分解加快。临睡前补钙和可以夜间的这种钙调节提供钙源，阻断体内动用骨钙，况且钙还有镇静作用，可以有助于睡眠，因此临睡前进食牛奶或其他补钙食品药物，是一天中最佳的补钙时间。