我只有150左右，想在长高一点，请问吃什

      人的身高与先天遗传及后天饮食与运动有关。先天遗传我们无法更改，可以通过后天饮食运动尽量长高。如果骨骺已经闭合，再长高的可能性就不大了。可以通过均衡饮食，适当运动，保持身体健康才是主要的。您可以去医院检测一下骨龄和生长激素。
      

      病情分析：
      你好朋友，这个首先看看有没有骨骺线闭合的情况，
      指导意见：
      如果是有生长发育的空间，注意平时生活饮食习惯上调理，比如低盐饮食，避免久坐适当多活动，高蛋白饮食，避免不良习惯
      

      病情分析：
      你好，身高受遗传的影响是很大的，由遗传决定的！
      指导意见：
      这个你现在已经19岁了，如果骨骺线没有闭合，那就有可能长高的，你可以多吃一些营养高的食物，不要经常负重！
      
      以上是对“我只有150左右，想在长高一点，请问吃什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身高的增长与先天遗传和后天饮食生活密不可分，应该从饮食生活上进行调整，促进生长。
      指导意见：
      应该在饮食上加强营养，搭配合理，生活中避免烟酒熬夜劳累受凉，规律的生活做息，保持良好的心态，充足的睡眠，根据身体的实际情况选择合理的运动方法和量，循序渐进，从各方面进行调整，对身高的生长有积极的作用。