健康咨询描述: 你好,我的强迫症让我现在好难受啊,现在是洁癖。我的衣服和包都送去干洗店洗,那家店是负责用车送货到楼下的,脏衣服要洗也可直接拿到车上。我的衣服和包到了,但只有衣服是塑料袋装起来的,包是直接放在车座椅上的(那地方都是放接的那些脏衣服的啊),不知道我的包会不会染上病菌,而且我把包塞到装衣服的口袋去了,现在又怕污染了衣服。想重新送去干洗店一次,却又担心马上洗两次会洗涤剂残留。想说服自己就这样,什么都不用管,可心里还非常纠结,怎么办啊?谢谢!
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:我还需要去洗吗?纠结死我了。希望再得到一些控制洁癖的小方法。
病情分析:
22岁男士,咨询洁癖的治疗问题。
指导意见:
您好!强迫症是一种心理疾病,是需要通过正规的心理咨询和治疗来解决的。您之前没有认真接受过正规的心理咨询和治疗吗?这样的咨询很难有效解决这样的复杂问题。建议您考虑通过正式的心理咨询和治疗来解决。
谢谢建议!那针对我这次这个事,以一个常人的眼光,我还用再对我的那件衣服和包进行清洗吗?主要是送去洗太麻烦,但感觉放要洗的脏衣服的座位应该也挺多病菌的。。
做或者不做,是您的权利。无论怎样做,不解决根本问题,您都会感觉难受的。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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