你好，我想问的是我生完孩子以后，身体出现

      病情分析：
      要想减肥首先是要饮食清淡，晚上素食少吃，禁止一切小吃和零食饮料。
      指导意见：
      晨起慢跑20分钟。不熬夜。做到这些您应该可以减下来的。
      

      病情分析：
      正常情况下，青春期后不应该还有痘痘出现的
      指导意见：
      如饮食正常，短期内肥胖而且出痘，建议先去医院做下激素检查，如内分泌出现问题，如垂体瘤等，治疗后体重就会恢复正常。如检查结果正常，建议合理饮食的情况下，适当运动，如每天一小时的快步走，饮用普洱茶等，减少高热量高脂肪的摄入，就可以达到减肥目的了