小孩段奶后人乳房就松弛有什么方法吗？

      病情分析：
      你好！根据你的描述我先说一下，乳房松弛是因为怀孕期间都已经做好了泌乳准备，里边乳腺和脂肪的分布都变了，回奶以后要回到孕前的状态还得重新调整内部结构。
      指导意见：
      这种情况我建议你调理饮食饮食可控制身体脂肪的增减，营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品，可使身体各部分储存的脂肪丰满，包括在乳房组织内堆积的脂肪，平时多做含胸、挺胸运动，并且快速交替，重复20-30次，会很有效，祝你身体健康！
      

      病情分析：
      这是哺乳女性常见的情况。
      指导意见：
      建议做一些扩胸的保健操，只有比较严重不能锻炼恢复的可以采用胸部整形的办法