尊敬的患者你好,多吃温平补益食物:羊肉,韭菜,虾,桂圆,花生,胡萝卜,山药,牛肉,普洱,红茶,桃子,黑豆,茴香,茼蒿,鲈鱼,羊腰子,鱿鱼,芡实,羊奶,奶酪,草鱼等。忌寒凉食物,喝水要小口,温饮,避免大量猛饮,容易出现脾胃发胀,促生痰湿体质。
病情分析:
中医认为阳虚之人要吃一些甘温的、甘缓的食物。如:羊肉、牛肉、狗肉都是补阳气的,还有板栗,核桃是温肾阳的。羊肉比较温和,既补阳又补气还能补血
指导意见:
阳虚体质的人宜食味辛、性温热平之食物,如薏苡仁、大蒜、葱、莲藕、红薯、红豆、豌豆、黑豆、山药、南瓜、韭菜等。
阳虚者不要吃空心菜、大白菜、菠菜、茼蒿、菱白、白萝卜、百合、冬瓜、苦瓜、茄子、绿豆、绿豆芽等食物。
病情分析:
如果阳虚不同时伴阴虚,则可吃一些热带水果,相对来讲热带水果属于性温类。
指导意见:
如果阳虚不同时伴阴虚,则可吃一些热带水果,相对来讲热带水果属于性温类。但吃水果不能补充阳虚,切记。只有药物才有治疗的作用。
以上是对“阳虚体质吃什么水果?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
阳虚体质可以吃桂圆、荔枝、芒果、榴莲、木瓜、橘、柑、樱桃、车厘子等等。
指导意见:
阳虚体质可以吃桂圆、荔枝、芒果、榴莲、木瓜、橘、柑、樱桃、车厘子等等。
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