请问要怎么防止老脱头发，还有就是

      病情分析：
      你好！脱发是人们不可忽视的一个严重问题，脱发不仅让人看上去一下子衰老了许多，而且给人们的生活、工作等造成了一定的阻碍。引起脱发的原因有：
      1、遗传遗传因素。
      2、精神压力过度。
      3、药物、化疗等因素。
      4、激素分泌失衡等因素。
      要明白自己是什么原因所引起的脱发，然后对症处理。
      指导意见：
      1.按摩治疗：需要正规的按摩手法及人员帮助，坚持时间长。
      2、药物治疗，可以去药店买促进头发生长的药物。
      3、不要经常洗头，5-7天洗一次即可。
      4、维生素B12口服，醋加维他命混合后当作洗头膏用。效果不错的。
      

      病情分析：
      脱发与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，
      指导意见：
      建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食