健康咨询描述:
我是四十多岁的男人了,现想生一小孩,但自已有吸烟毛病,而且很难戒掉,请问吸烟影响生育的危害有多大?是否彻底戒烟?另外怀孕前还
患者性别:
要做些什么样的准备工作?谢谢!
你的情况最好戒掉抽烟,同时共同去优生优育咨询科检查并了解准备工作即可,当地计划生育服务站即可,祝你们永远健康.
前三个月
◎生育年龄:男女的最佳生育年龄为24-30岁.这时期生育力最旺盛,精子和卵子质量好,下一代体质也最好.妇女生育年龄最好不要超过30岁,尤其不要超过35岁.
◎女方流产满6个月.
◎如果你决定怀孕,在怀孕前三个月就要作好准备.
◎选择最佳的受孕季节:从医学角度看,在7-9月怀孕,经过十月怀胎到第二年4,5,6月份分娩,最为合适.不过,我国幅员辽阔,气候差别较大,生育季节应该因地制宜,不可生搬硬套.新婚期间尤其是旅行结婚时不宜怀孕.
◎停止口服或埋植避孕药.不能照射X线,不能服用病毒性感染或慢性疾病药物.
◎脱离有毒物品,如:农药,铅,汞,镉,麻醉剂等.
◎夫妻都不能抽烟.
◎调整自己的情绪,精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛,丧失亲人,意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕.
◎到附近医院的妇产保健科咨询,在医生指导下服用叶酸.
◎要有一定的经济准备.
◎检查你饮用水的质量是否合格,水污染会影响胎儿的正常发育,一定要选择合适的净化装置.
◎清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质,可食用畜禽血,春韭,海鱼,豆芽.
◎适当参加体育娱乐活动,陶冶性情,把神经精神系统调节好.怀孕前两个月
◎这个月你可以整理你的居室环境,以方便你怀孕后的行动.
◎把可能绊脚的物品重新归置,留出最大的空间.
◎经常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方,清理一下床下与衣柜上的东西,调整一下厨房用品的位置.
◎把你的晒衣架或晒衣绳适当调低,加长灯绳.
◎在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫.
◎在马桶附近安装扶手,使你孕晚期时更加方便.
◎此外尽量使你的工作环境保持良好的通风状态.
◎如果你的居室通风条件不好,要设法安装换气扇或做其它的改善.
◎要养成物归其位的习惯.
◎适量补充优质蛋白质.
◎与你的狗,猫,鸟等宠物隔离[回页首]怀孕前一个月
◎这个月你应该调整一下你的梳妆台,把美容品,化妆品暂时放在一边,留下护肤品.因为孕妇原则上只护肤不美容.
◎你的护肤品应选择知名品牌,以防皮肤过敏对胎儿造成伤害.
◎电视,音响,电脑,微波炉,手机都会造成电磁污染,对胎儿发育极其不利.已经面市的"护胎宝"防护罩可有效防磁,建议你预先购买一套.
◎准备至少一套孕妇服,两双平底软鞋.
◎受孕时间不要选择长途出差,疲劳而归不满两周的时候.
◎带环受孕:带环受孕容易发生流产,早产,甚至影响胎儿发育,个别还引起胎儿缺陷.从优生要求出发,带环受孕的胎儿不值得保留.
◎服避孕药后怀孕:避孕药是激素类药物,对卵巢功能有抑制作用,刚停服避孕药子宫内膜较薄,即使受精,孕卵也不易着床,即使着床也因子宫内膜的条件较差而易发生流产,所以停药后应改用其他避孕方法(如避孕套)避孕半年左右,待卵巢功能和子宫内膜的周期变化恢复正常方可怀孕.
◎流产后再孕:人工流产和大多数的自然流产都需刮宫,流产后还要出血若干天,不仅人的体力要有一个恢复过程,子宫和卵巢等生殖器官更需有一个休整阶段.损伤的子宫内膜要修复到正常得有一定的时间.所以,在流产后半年至一年时间再孕为宜.如果是反复流产者,尽可能查清原因后再孕.
祝您健康,早生贵子!
您好:
从优生优育的角度讲计划怀孕前3-6个月需要戒烟戒酒,另外建议您夫妻双方做好孕期检查.
祝您健康!I
你好,戒烟酒三个月好后再考虑受孕.
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