人工流产以后吃什么好

      病情分析：
      怀孕了，想人工流产，问下是否流产后身体虚弱？流产后身体是比较虚弱的。
      指导意见：
      你好，想人工流产，建议去正规医院，流产后身体比较虚弱，要多吃有营养的食物，注意卧床休息，不能见风，不能碰冷水，忌食生冷刺激的食物。一个月禁止同房。
      

      病情分析：
      人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
      指导意见：
      由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
      

      病情分析：
      你好，食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
      指导意见：
      你好，首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。
      
      以上是对“人工流产以后吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！