健康咨询描述: 今天上午男朋友陪我去做的人流手术,手术后也没有反应了,我终于可以吃东西了,也可以借助这段时间好好的养养身体,我想问一下,人流后吃什么水果比较好?
想得到怎样的帮助:人流后吃什么水果比较好?
孕妇流产后可以吃些香蕉
香蕉含有大量的纤维素和铁,具有通便、补血的作用。流产后需要多休息,胃肠功能就会变差,常常发生便秘,而且流产后身体虚弱,需要补血,铁能帮助造血。所以说流产后可以吃些香蕉,来防止便秘和贫血。
孕妇流产后可以吃些橘子
橘子含有丰富的维生素C和钙,维生素C能够增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。而且,有的人流产后容易出血,如果多吃些橘子的话,可以防止继续出血。
但是,也不能多吃,建议每天吃橘子不超过3只,总重量在250克以内。因为橘子性温味甘,补阳益气,过量反于身体无补,容易引起燥热而使人上火,发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。
孕妇流产后可以吃些红枣
红枣中的维生素C含量最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质,中医认为,红枣是水果中最好的补药,具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合脾胃虚弱、气血不足的人,是流产女性极好的选择。
孕妇流产后可以吃些苹果
苹果含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,对肠胃功能具有调节作用,若连皮一起吃,无论便秘或拉肚子都能改善。苹果兼具美容效果,孕妇流产后贫血、气色不好等,多吃苹果也有助于改善。
孕妇流产后可以吃些山楂
山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸,具有生津止渴、散瘀活血的作用。流产后身体虚弱,可能出现食欲不振、口干舌燥的情况,此时就可以适当吃些山楂,它能帮助增进食欲,有助消化。另外,山楂还能帮助排出子宫内的淤血,减轻腹痛。
孕妇流产后可以吃些龙眼
中医认为,龙眼味甘、性平、无毒,入脾经心经,是补血益脾的佳果。流产之后体质虚弱,正好可以吃些新鲜的龙眼或干龙眼肉,既能补脾胃之气,也能补心血不足。
孕妇流产后可以吃些樱桃
所有水果中,樱桃所含的铁质特别丰富,几乎是苹果、橘子的20倍。并且它还含有含胡萝卜素,比葡萄、苹果、橘子多4倍,同时还含有维生素B1,维生素B2、维生素C、柠檬酸、钙、磷等营养成分,多食用可补血及帮助调理肠胃功能。
孕妇流产后可以吃些葡萄
葡萄富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等,孕妇流产后血色不足、血压偏低、循环不好,多吃葡萄可帮助改善。
总结:除了上面所说的这些水果之外,孕妇流产后还有很多其他的水果可以吃。因为水果分为寒凉、温热和甘平三类,其中甘平类是最适合流产女性的,温热和寒凉的水果最好不吃或少吃。温性水果还有芒果、荔枝、桃子、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、菠萝、西红柿等。
指导意见:
我是北方的医生,在我们北方人流后是不建议马上吃水果的,这段时间饮食要清淡,不要吃得太过的油腻,不能长时间的玩手机和电脑。不能长时间的走动。
病情分析:
人流后注意事项.1.注意休息.加强营养.人流术后应卧床休息2~3天.以后可下床活动.逐渐增加活动时间.
指导意见:
半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动.避免受寒.注意增加营养.增强机体对疾病的抵抗力.应多吃些鱼类.肉类.蛋类.豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜.以加快身体的康复
以上是对“人流后吃什么水果比较好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
人工流产又称为人流。是指用手术的方法终止妊娠,也就是“人工”终止妊娠。手术方式包括负压吸引术和钳刮术等。
指导意见:
最好先不吃水果,水果大多是寒凉之品,如果非要吃,宜吃一些温性的水果。荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
病情分析:
上午男朋友陪我去做的人流手术,手术后也没有反应了,我终于可以吃东西了,经分析流后是不能喝冷水的,吃凉水果的,但是可以适当的吃香蕉。
指导意见:
你好,人流后是不能喝冷水的,吃凉水果的,但是可以适当的吃香蕉、桂圆、山楂、红枣。要多喝排骨烫,老母鸡汤,鱼,肝,面条加青菜,大红枣。这些是女人最重要的补贴,还可以多吃点客家黄酒,这是暖胃的,对恢复很好。
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