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人流后吃什么水果比较好

女 | 26岁 2013-01-12 11:41:58 6人回复 来自

健康咨询描述: 今天上午男朋友陪我去做的人流手术,手术后也没有反应了,我终于可以吃东西了,也可以借助这段时间好好的养养身体,我想问一下,人流后吃什么水果比较好?

想得到怎样的帮助:人流后吃什么水果比较好?

医生回复区

李颖
李颖 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 擅长妇科炎症,肿瘤,月经失调,妊娠期常见疾病的诊断 帮助网友:4873
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2016-11-14 16:56:22 我要投诉

      孕妇流产后可以吃些香蕉
      香蕉含有大量的纤维素和铁,具有通便、补血的作用。流产后需要多休息,胃肠功能就会变差,常常发生便秘,而且流产后身体虚弱,需要补血,铁能帮助造血。所以说流产后可以吃些香蕉,来防止便秘和贫血。
      孕妇流产后可以吃些橘子
      橘子含有丰富的维生素C和钙,维生素C能够增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。而且,有的人流产后容易出血,如果多吃些橘子的话,可以防止继续出血。
      但是,也不能多吃,建议每天吃橘子不超过3只,总重量在250克以内。因为橘子性温味甘,补阳益气,过量反于身体无补,容易引起燥热而使人上火,发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。
      孕妇流产后可以吃些红枣
      红枣中的维生素C含量最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质,中医认为,红枣是水果中最好的补药,具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合脾胃虚弱、气血不足的人,是流产女性极好的选择。
      孕妇流产后可以吃些苹果
      苹果含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,对肠胃功能具有调节作用,若连皮一起吃,无论便秘或拉肚子都能改善。苹果兼具美容效果,孕妇流产后贫血、气色不好等,多吃苹果也有助于改善。
      孕妇流产后可以吃些山楂
      山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸,具有生津止渴、散瘀活血的作用。流产后身体虚弱,可能出现食欲不振、口干舌燥的情况,此时就可以适当吃些山楂,它能帮助增进食欲,有助消化。另外,山楂还能帮助排出子宫内的淤血,减轻腹痛。
      孕妇流产后可以吃些龙眼
      中医认为,龙眼味甘、性平、无毒,入脾经心经,是补血益脾的佳果。流产之后体质虚弱,正好可以吃些新鲜的龙眼或干龙眼肉,既能补脾胃之气,也能补心血不足。
      孕妇流产后可以吃些樱桃
      所有水果中,樱桃所含的铁质特别丰富,几乎是苹果、橘子的20倍。并且它还含有含胡萝卜素,比葡萄、苹果、橘子多4倍,同时还含有维生素B1,维生素B2、维生素C、柠檬酸、钙、磷等营养成分,多食用可补血及帮助调理肠胃功能。
      孕妇流产后可以吃些葡萄
      葡萄富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等,孕妇流产后血色不足、血压偏低、循环不好,多吃葡萄可帮助改善。
      总结:除了上面所说的这些水果之外,孕妇流产后还有很多其他的水果可以吃。因为水果分为寒凉、温热和甘平三类,其中甘平类是最适合流产女性的,温热和寒凉的水果最好不吃或少吃。温性水果还有芒果、荔枝、桃子、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、菠萝、西红柿等。
      

吕元军
吕元军 涿鹿县医院   副主任医师 擅长: 脑部疾病,肺部疾病及消化系统疾病如:脑出血,脑梗塞 帮助网友:30994称赞:70
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2017-11-30 09:15:29 我要投诉

      指导意见:
      我是北方的医生,在我们北方人流后是不建议马上吃水果的,这段时间饮食要清淡,不要吃得太过的油腻,不能长时间的玩手机和电脑。不能长时间的走动。
      

张清伦
张清伦 威县人民医院   主治医师 擅长: 擅长冠心病,脑梗塞,呼吸系统疾病,消化系统等疾病, 帮助网友:205363称赞:50
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2017-08-01 06:19:01 我要投诉

      病情分析:
      人流后注意事项.1.注意休息.加强营养.人流术后应卧床休息2~3天.以后可下床活动.逐渐增加活动时间.
      指导意见:
      半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动.避免受寒.注意增加营养.增强机体对疾病的抵抗力.应多吃些鱼类.肉类.蛋类.豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜.以加快身体的康复
      
      以上是对“人流后吃什么水果比较好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

dhft
dhft 其他 帮助网友:28636称赞:85
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2013-01-13 12:14:35 我要投诉

      病情分析:
      人工流产又称为人流。是指用手术的方法终止妊娠,也就是“人工”终止妊娠。手术方式包括负压吸引术和钳刮术等。
      指导意见:
      最好先不吃水果,水果大多是寒凉之品,如果非要吃,宜吃一些温性的水果。荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
      

健康1688
健康1688 其他 帮助网友:26805称赞:31
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2013-01-13 13:08:51 我要投诉

      病情分析:
      上午男朋友陪我去做的人流手术,手术后也没有反应了,我终于可以吃东西了,经分析流后是不能喝冷水的,吃凉水果的,但是可以适当的吃香蕉。
      指导意见:
      你好,人流后是不能喝冷水的,吃凉水果的,但是可以适当的吃香蕉、桂圆、山楂、红枣。要多喝排骨烫,老母鸡汤,鱼,肝,面条加青菜,大红枣。这些是女人最重要的补贴,还可以多吃点客家黄酒,这是暖胃的,对恢复很好。
      

小土豆2012
小土豆2012 其他 帮助网友:24211称赞:1
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2013-01-14 13:27:46 我要投诉

      病情分析:
      人流手术后正是恢复黄金时期,不宜吃生冷,辛辣食物,人流后和做月子是一样的,一定要多注意身体哦!现在有好多女人不把这事放在心上,动不动就喝水,吃水果,洗头洗澡的,以后发现哪点疼就晚了。女人人流后是不能喝冷水的,吃凉水果的,但是可以适当的吃香蕉、桂圆、山楂、红枣。要多喝排骨烫,老母鸡汤,鱼,肝,面条加青菜,大红枣。
      指导意见:
      在做完人流后,应当在医生的指导下,加强自我保护措施,否则可能会对身体健康产生不利影响。这些措施包括:1、适当休息:头三天最好卧床休息
      

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