小腿以下到脚板及指头都疼，不红不肿，有时

      病情分析：
      您好，根据您的情况，首先是考虑腰椎疾病导致的，如腰椎间盘突出的典型症状就是腰腿部和脚的麻木或者是疼痛等。与过度重体力劳动，久坐有一定的关系。
      指导意见：
      您好，根据你的情况，建议可以去医院检查一个腰椎的x线片，有条件的可以直接做一个腰椎间盘的ct，确诊是否是有腰椎间盘突出，确诊后一般是首选保守治疗，如按摩，推拿，针灸，理疗等，效果较好。
      

      病情分析：
      你好，可能是腰椎病引起的坐骨神经痛
      指导意见：
      建议去骨科确诊，如果是，可以去针灸治疗，效果不错