健康咨询描述: 我最近老是感觉自己有些行为像是强迫综合症,就是每一次回家开门,关门反锁的时候,老是担心自己好像还没反锁,有小偷混进来了,出门的时候也是这样,这会是强迫综合症吗?
想得到怎样的帮助:强迫综合症,到底是怎么一回事的?
病情分析:
最近老是感觉自己有些行为像是强迫综合症,就是每一次回家开门,关门反锁的时候,老是担心自己好像还没反锁,有小偷混进来了,出门的时候也是这样.
指导意见:
强迫症状是必须作出一种仪式性的行为和思想,不做出就会产生焦虑.调整好自己,善待自己,找到引起自己焦虑情绪的原因,很好的解决并且面对,这样就会重新找到一个真实的自我。
病情分析:
无论什么事情我都会多想,而且朝着哪个方向会想的越来越严重,且认为一定会是这样的。听起来更像是焦虑的症状,并没有发现强迫的症状,那就需要你好好的去认识自己在这些事情上有什么担心,自己对待死亡是什么样的态度,更好的了解你自己,也更好的保持平常心。
指导意见:
你好,有一定的焦虑情绪,主要是安全感与自信心不够,多增加一下自己的安全感与自信心。
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