这都是抑郁症症状的表现,你可能还有很多现象的,所以你最好调整好自己心态,不要有思想压力,若是无效请你在和我们联系,我们会用中药给你调整一般18天左右就会彻底康复不复发.
以上是对“失眠、焦虑、抑郁、工作没精神..”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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