我前天跑步的时候一直朝右边看，然后跑完了

男 | 17岁悬赏20个健康币 2013-01-13 08:55:42 1人回复来自

健康咨询描述：我前天跑步的时候一直朝右边看，然后跑完了感觉脖子酸痛，到现在还酸。怎么办？

曾经的治疗情况和效果：没有治疗情况

想得到怎样的帮助：怎么样才能不酸痛，我不想去医院

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乔医生 主治医师擅长: 擅长大内科，精神科，神经内科。对儿科，妇科，两性帮助网友：507951称赞：13493

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2013-01-13 09:08:04

      病情分析：
      可能是突然转头导致韧带拉伤导致的症状。
      指导意见：
      首先现在不要突然转头太厉害了。尤其是不能突然转头了。而且注意调节枕头高度的。枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。这样就会好转的。

活血散瘀，消肿止痛。用于关节扭伤，肌肉拉伤，韧带...[说明书]

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