改善近视眼可以吃哪些东西

      病情分析：
      随着生活节奏的加快，工作的压力越来越大，空气污染，还有化学物质,用眼过度，营养不良，眼疾，不良用眼习惯等等都可能是造成及实验的原因。
      指导意见：
      你好，维生素C、B1、B2不可少：维生素C是眼球晶状体的重要营养成分，摄入不足会使眼球晶状体混浊，并且是导致白内障的重要原因之一。富含维生素C的食物有橘、柑、柚、番茄、各种水果和蔬菜等，鲜枣、弥猴桃的含量更为丰富。维生素B1、B2是参与包括视神经在内的神经细胞代谢的重要物质，并有保护眼睑结膜、球结膜和角膜的作用，还可预防和延缓外眦及眼角尾纹的形成。
      

      病情分析：
      你好，维生素：是人体必需的营养物质。虽然人体对它们的需求量很小，但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用。用食疗方法治疗近视时，应适当多补充些维生素A、B1、B2、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。
      指导意见：
      吃含有丰富的维生素水果会对竟是有点帮助的，但是不会完全的说没有近视的
      

      病情分析：
      孩子进入高中阶段就开始视力下降，和紧张的学习有关吧，周末有很多作业，分析吃些什么东西对眼睛好。
      指导意见：
      你好，根据你所描述的情况得知，维生素是人体必须的营养物质，虽然人体对它们的需求量很小，但它们在人体物质和能量代谢中起着重要的作用。
      
      以上是对“改善近视眼可以吃哪些东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！