健康咨询描述: 我有痛风好长一段时间了。一到寒冷或者是潮湿的天气,关节处就很痛,有时候又肿又痛,现在手指关节肿到弯不了了,用了一些中药熬水泡,好几天了,有一些效果。
想得到怎样的帮助:得了痛风,应该如何治疗?
病情分析:
痛风是人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱,引起组织异物炎性反应,发作部位会出现剧烈疼痛,多见于下肢。
指导意见:
建议控制总热能摄入,限制嘌呤摄入,多饮水,限制盐的摄入,忌食火锅,高嘌呤食物,酸性食物,咸性食物等都不能多吃。
病情分析:
请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题
指导意见:
1.控制每天总热能的摄入
控制每天总热能的摄入,少吃碳水化合物。此外,还要少吃蔗糖、蜂蜜,因为它们含果糖很高,会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高,也要限制食用。
2.限制蛋白质的摄入
多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类,它们所含嘌呤少;但不要喝酸奶,因为它含乳酸较多,对痛风患者不利。尽量别吃肉、禽、鱼类,如一定要吃,应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水,汤中含量很高。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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