9点睡觉6点30起床睡眠9个多小时

      病情分析：
      您好，您这种情况比较常见，分析您平时应该蛮有压力的。而且冬天人就比较容易犯困，我觉得您应该仅这一段时间有这种情况吧。
      指导意见：
      建议您多运动，多喝水，加快体内新陈代谢。多吃点梨和柚子
      

      病情分析：
      睡眠九个多小时足够保持精力了，出现白天特别困，考虑是脑力劳动过度，或者是对工作积极性不高。另外考虑病态的困乏。
      指导意见：
      假如是前两方面原因，需要自己调节。假如是病态的，建议到医院中医科进行辨证论治调理一段时间，一般湿热所困、气血不足等容易造成困乏无力。
      
      以上是对“9点睡觉6点30起床睡眠9个多小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      长时间紧张工作，大脑疲劳，就会产生疲劳。
      指导意见：
      首先应该保证有个好的睡眠质量，其次注意补充大脑营养，如核桃、蛋白质含量高的食物等，可以在工作之中适当休息。
      

      病情分析：
      你的情况属于用脑疲劳引起的
      指导意见：
      要注意劳逸结合，晚上休息为钱可以听点舒缓的音乐放松大脑，多吃点补脑的食物