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我们彼此非常相爱,可我们双方又都有一个幸福和睦美好

保密 | 0个月 2006-02-14 09:52:50 2人回复来自

健康咨询描述：我们彼此非常相爱，可我们双方又都有一个幸福和睦美好的家庭，我们谁都不愿意给双方家庭带来不快，当我想见他时或想他时又不能想见时，就心痛难受，心中烦燥，全身冒冷汗，满脑子都是他，什么都干不成，我试着控制自己可怎么也控制不住，我很害怕，我该怎么办？

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2006-02-14 10:54:07 我要投诉

你目前可能已经出现了焦虑状态，是以持续的显著紧张不安，伴有心悸、呼吸困难、喉部堵塞、头昏、出汗等症状为特征的一组状态。你出现这些情况是与心理因素有直接关系的，所以第一是要冷静面对你目前的情感状态，有一个理性的选择，同时建议去当地精神卫生专科机构的精神科或心理科就诊，明确问题，如果是焦虑状态，可行心理治疗（心理治疗是必须的）加药物治疗，也可行生物反馈治疗。