上海天气最近比较冷，洗澡或没有及时加衣

      病情分析：
      您好！根据您介绍的情况，可以用新康泰克或感冒清热颗粒治疗
      指导意见：
      要多喝水，清淡饮食，不要吃辛辣刺激食物，注意休息，注意保暖
      

      病情分析：
      你好，你这种情况是身体在受凉后导致炎症的出现，建议就医进行合理的消炎治疗恢复，避免自行用药，防止病情加重或反复。
      指导意见：
      在进行合理诊治的同时应该多补水，多休息，避免烟酒熬夜劳累受凉，规律生活作息，保持良好的心态，饮食加强营养，搭配合理，从各方面进行调整恢复，维持身体的健康，减少不适的出现。