健康咨询描述: 脸上的雀斑从高中开始就越长越多,那时只顾着学习问题就没有怎么在意。上了大学之后雀斑就更明显了,我就不得不开始用化妆品来遮盖它。我也没有太多钱去做祛斑手术,听说饮食可以去除雀斑。
想得到怎样的帮助:哪些食物吃多了可以淡化祛除雀斑?
指导意见:
雀斑与体质虚弱,营养不良,气血虚亏,肝肾虚弱,气血失调等有关,需要加强营养,增加维生素,蛋白质等,也可以选服艾碧丽使去斑产品补中益气,活血化於才能永久安全祛斑。平时多运动,多吃西红柿、胡萝卜等含维C丰富的食物,祝你安康。
病情分析:
您好,还有就是每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用.因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”.维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退.
指导意见:
建议注意饮食
你好,雀斑是染色体上显性遗传病,多半是有家族遗传的。不管是祛斑产品,还是化妆品都不能达到祛斑的效果,只能是起到掩盖的效果。如果是从饮食上,可以吃一些含有抗氧化的食物。不过这也不能真正的祛斑。雀斑要采用DP-A融斑再生系统去掉。你能详细的描述下斑的情况吗?
以上是对“雀斑的饮食疗法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
通常12岁前长的雀斑都被认为与遗传因素有关的,而且随年龄的增长而增多,皮肤受损也是雀斑产生的因素之一,
指导意见:
多吃一些富含维生素A、维生素E的食品。维生素E具有氧化还原作用,对淡化雀斑很有帮助,卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝等都富含维生素E。
病情分析:
您好,建议,保持心情舒畅,避免生气;合理膳食,养成良好的生活习惯,避免熬夜或不健康的生活方式。冬季可用一些益气养血的食疗方法来调理(比如当归黄芪大枣黑芝麻等)在夏季也可用一些花类泡水当茶喝(如玫瑰花,月季花,茉莉花等)。
指导意见:
建议注意饮食
温馨提示:
平时应避免过度的日光照射,更应避免过度的日光暴晒,尤其夏季更应注意,外出应遮阳或使用防晒霜,。
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