我经常手淫一天就是3。4次现在感觉精子很

男 | 20岁 2013-01-14 15:28:50 1人回复来自

健康咨询描述：我经常手淫一天就是3。4次现在感觉精子很少，

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：有什么办法治疗

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王凤霞医师擅长: 妇科炎症、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、内分泌功能障帮助网友：2403称赞：14

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2013-01-14 15:35:14 我要投诉

您好，“经常手淫感觉阴囊里的精子越来越少”这说明你手淫频繁了，必须控制减少手淫频率。一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果说是存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的,过度的手淫对于人的身体健康非常不利.戒除手淫,首先要端正思想,不要胡思乱想,不要看黄色的书和碟,其次,转移自己的注意力,去找一件自己感兴趣的事来做,不使自己有太多的空闲时间胡思乱想.平时在学习以外的空余时间,要多参加体育锻炼和集体活动,如长跑等。