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跳绳真的能把腿拉长？那么跳多久能拉长

男 | 15岁 2013-01-15 09:41:36 2人回复来自

健康咨询描述：跳绳真的能把腿拉长？那么跳多久能拉长1CM 最多能拉多长我能坚持

曾经的治疗情况和效果：没

想得到怎样的帮助：没得到什么帮助

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梁金平医师擅长: 胃十二指肠溃疡,十二指肠溃疡,慢性支气管炎,萎缩性帮助网友：14159称赞：3

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2013-01-15 10:17:57 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的描述，通过运动可以刺激软骨的化生与生长，长高的程度要根据个人的情况而定。
      指导意见：
      建议您经常按揉关节处，关节处的软骨在人的长高上发挥重要的作用，通过按揉刺激其生长，平时注意营养，三餐要有规律，不挑食。

2013-01-15 12:46 匿名追问

如果每天都这样做1个月后可以长多少CM

2013-01-15 18:57医生回答：

这种情况一个月的效果不是特别明显的。

黄贞林德化县医院医师擅长: 消化不良，胃溃疡，胃食管反流病，胃炎，慢性腹泻，便帮助网友：250

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2013-01-16 07:04:59 我要投诉

      病情分析：
      15岁的男生，如果跳绳的话，考虑是可以把腿拉长的。
      指导意见：
      你好，一般来说，半年左右就能拉长1CM，关键是坚持经常跳啊。至于拉长多少，要看你的遗传素质，身体素质，营养等因素啊。这个是说不准的。