健康咨询描述: 一直都有便秘,有时一个礼拜都不用上大号 ?
曾经的治疗情况和效果: 如何治疗呢
想得到怎样的帮助:一直都有便秘,有时一个礼拜都不用上大号 ?
病情分析:
你的可能是由于长期以来饮食不适当引起,可以去药店看看买些通便的要服用,日常生活中注意饮食清淡,适当运动。
指导意见:
建议你早上空腹一杯蜂蜜水,可以润滑肠道,刺激排便。多吃苹果、香蕉、葡萄、草莓、猕猴桃等,尽量以水果代替果汁。如果严重的就需要到医院做个详细的检查了,平时不要吃刺激性的食物。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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