怎么预防癫痫的发作？

      病情分析：
      乐观情绪：实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治愈而过与正常人一样的生活。
      指导意见：
      劳逸结合：过重的体力或脑力劳动可诱发癫痫，癫痫病人必须注意劳逸结合，学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。
      

      病情分析：
      癫痫即俗称的“羊角风”或“羊癫风”，是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。据中国最新流行病学资料显示，国内癫痫的总体患病率为7.0‰。
      指导意见：
      平时尽量避免过重的体力劳动,过度紧张的脑力劳动,剧烈的体育运动;.尽量避免精神紧张,悲伤,忧愁,兴奋;.生活要有规律性,按时作息.不要饮酒,浓茶,一定要禁酒。
      

      病情分析：
      我表妹和我同班，患有癫痫，上周有一天忘记吃药了，在上课的时候发作了，当时就全身抽搐，然后在桌子上都趴不住了，倒在了地上，口吐白沫，经分析癫痫病发作总是有诱因存在。
      指导意见：
      你好，癫痫病发作总是有诱因存在，而在临床上，大量喝水、食用含盐量高的食物、劳累、受寒、闪烁的阳光、饥饿、暴饮暴食、阅读、玩电子游戏、看电视、情绪上的波动、臭味、过度换气等均可导致癫痫病发作，而只有避开上述这些癫痫病发作原因，才有可能预防带癫痫病发作。
      
      以上是对“怎么预防癫痫的发作？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！