健康咨询描述: 我是一名强迫综合征患者,不过我只是有一点点轻微的症状,我觉得我现在这种情况是不用治疗的,因为我平常和别人交往和交流还是比较正常的,只是对很多事情抱怀疑态度而已。
想得到怎样的帮助:患有轻微的强迫综合征的病人不通过药物治疗能康复吗?
病情分析:
你好,强迫症确实是个人见人恨的病症,常常是一旦被它纠缠住就很难摆脱掉,建议你以心理治疗为主,药物治疗为辅,在日常生活中自我调整
指导意见:
当强迫症出现时,你可以马上去想一些令你愉快的事情或者立即集中精力去做某项工作,以分散转移你的注意力。治疗好病情稳定后半年内可以要宝宝。
病情分析:
强迫症是一种心理疾病,想要摆脱疾病的困扰,患者自身的心态起着决定性的作用,因此自我治疗是治愈此病必不可少的步骤,也是关键性的。
指导意见:
先学会放松的方法,然后由易到难列出强迫性行为的次数和激怒情境,再对每种情境下的强迫行为逐渐进行放松脱敏;制想法是用震惊术打断强迫观念、强迫情绪和强迫意向的自控方式;要是你心中有不愉快的事情及委屈,千万不要闷在心里,而要向知心朋友或亲人倾常有利的。
病情分析:
强迫性对立观念。例如,一患者认为某领袖是个伟人,就总是在思考:他为什么是个伟人?可是我为什么不能超过他?万一我超过他那可怎么办?明知这些想法奇怪,也没有必要,但是控制不住,为此痛苦,紧张,不安。
指导意见:
更为重要的是患者要学会自我矫治。首先要消除误解,树立信心。强迫症属于轻度的精神障碍,不会发展成重度精神病。其次要意志控制,转移注意力。坚持正常的学习和工作,使生活节律紧凑有序,同时培养广泛的兴趣爱好,通过社交及文体活动,分散和转移对症状的关注。
以上是对“强迫综合征不治疗能好吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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