健康咨询描述: 我做了B超,医生说肝那边有一些白白的,报告结果,说我有轻微的脂肪肝
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:我想知道,我该怎么做,才可以治愈这个病,饮食上我改主意些什么了
轻度脂肪肝必须积以极的治疗为主
同时应该注意配合锻炼以及药物进行治疗。
根据脂肪肝自身体质差异,科学选择相应的锻炼方式,通过加强锻炼的方式,来消耗身体内多余的脂肪。
另外,应该合理饮食,脂肪肝患者应注意控制饮食,合理控制每日热能的摄入量是治疗脂肪肝的首要原则,在总热能一定的情况下,高蛋白、适量碳水化合物和脂肪要合理分配。通过控制食物的摄入,从根本上缓解脂肪肝的形成,不加重肝脏代谢负担。同时可以吃一些能够加快体内脂肪中和,溶解的体恒健养肝片来达到排毒的目的,把体内的毒素给排解出去,从而保护肝脏。
最后,保持一个快乐的好心情那是相当必要。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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