双胎怀孕13周目前的饮食能否满足营养需要
女 | 23岁 2013-01-16 14:18:21
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健康咨询描述： 怀孕13周，双胞胎，现在每天饮食安排-早餐一颗鸡蛋加一杯孕妇牛奶，11点一颗苹果，中午一碗米饭，一碗汤，青菜和少许鱼肉之类的，下午4点一个面包和一瓶豆奶，晚餐和午餐差不多，晚上睡觉前1-2小时再喝一杯孕妇牛奶。请问这样的饮食安排合理吗?是否可以满足双胞胎宝宝的营养需要?
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：希望双胞胎宝宝出世的体重都能达到2.5KG以上，能够足月出世
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陈礼平 中国人民解放军陆军第八十三集团军医院 主治医师
擅长: 消化系统多发病常见病的预防和治疗，对消化不良，消化
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2013-01-16 15:02:01
病情分析：
你好！这样搭配挺好的，适当的多换一下口味，定期检查一下，多走动走动，不要多想以免增加负担，注意多吃蔬菜和水果，容易便秘的，中期也有多吃骨头汤以免缺钙
指导意见：
体重期间推测不准确的，有误差，为了胎儿好，不要多想，建议注意生活的规律性，尽量放轻松点，不要有负担，要保持情绪的稳定，平时要注意卫生，避免感染细菌，避免吃冷刺激性的食物
医生询问：
请问还有要问的吗？平时的分泌物正常吗？
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